前陣子因為mc來真的整個人有點四肢無力
因為在mc來前不小心嗑了麥當當買一送一冰炫風，差點一個mc來就.......後來朋友說可以喝點薑，讓身體不要這麼寒冷，因此就選了暖暖純手作女神薑紅茶來喝喝，我覺得喝完真的有一種舒緩mc痛的感覺，身體四肢也比較沒有這麼寒冷，喝到薑紅茶的時候覺得有種想流淚的fu~~~~有mc痛過的人都知道，mc痛是很慘的一件事情xd
它的外包盒就跟內容物一樣，純樸手作，牛皮色的盒子沒有浮誇的外在，包裝很簡約卻你讓你喝得很安心~一盒有12包，其實很大一包，有被嚇到跟平常你喝的茶包分量差很多，一包就像濾掛包咖啡那樣那麼的大包!!而且他是用獨立掛袋包裝，非常的方便喝~
減肥大概就是一輩子要做的事情，想要瘦身，又要健康瘦，各種減肥方式也是五花八門，在減肥中如果你是高蛋白也好生酮或是低碳，不要忽略的一個地方就是記得一定要吃好油，最近養生意識抬頭，植物中存在的好油再次被人重視，台灣這幾年也跟上印加果油，只能是相見恨晚呀!現在台灣也很多人在種植印加果油，但是你知道嗎? 印加果油的生產地在那神祕的祕魯，是美麗的亞馬遜河流域的熱帶雨林中天然熱帶植物Sacha inchi（印加果）。
這麼天然混成的環境，好油當然要多多攝取囉~~但是對於喝油或食物中要淋上油對我而言真得很困難，我實在喝不下去，但是印加果油真的是一個成分很好的油，偶然的機會爬文到這個印加果油膠囊
這次聽說屏東霧台的櫻花王狠厲害，據說也是必追啦!!所以就利用了周六早上殺來去看看，還好高雄過去不會很遠耶~~一個多小時而已
第一次去到屏東霧台，我覺得真得好像來到世外桃源，路過蜿蜒山路，看到了魯凱原族的部落，還有那美麗的教堂，有一種信仰就是離天堂如次靠近
今天想要來一點水餃自從寒假開始，我都是獨居一人囉~~覺得一個人開伙有點麻煩，水餃就真的超級方便的水滾直接煮就可以吃了~~
今天吃的水餃有別於一般在超市買的水餃，不得不說賣場的水餃到目前為止沒有吃過好吃的，煮完皮都會爛爛的，就算是用三滾煮法也沒有好到哪裡去，所以我都會去找純手工水餃，我覺得口感真的差很多，也真的好吃許多呀!
想要給您一個純淨自然健康的自然抹茶，來自日本的静岡川根100%有機栽培的抹茶，是抹茶控一定要來試試的好風味，農作物的長得好不單單只是產品本身，還需要有天然的環境才有辦法孕育出好的品質，静岡川根100%有機栽培的抹茶是位於南阿爾卑斯山腳的川根，得天獨厚的環境，栽種出的抹茶又香又純淨～
在日本國內能有完全無農藥、100%完全有機栽培的抹茶是很少見的，在台灣也是非常的稀少，要能有機栽培除了自身作物需要努力外，連周遭的環境也是很不容易搭配上的，因此這樣的抹茶，堪稱珍品級了！
是不是越到過年越覺得忙錄呢?是不是有種懶洋洋好像少了點動力的感覺哩~~~我在說我拉~~ 
提不起劲來時~~那就來點好喝的覓-境 咖啡 Seek Paradise Café吧! 我覺得累的時後聞到咖啡香真的精神會變好~~~
過年前就要好好的調整一下身體體質，才能好好迎接過年的美食～哈～我覺得優格真的是一個很好的東西，平常只要有吃優格就會覺得消化都變得很順暢～
優格的品牌雖然很多，但是又濃又純又香的優格就要選台灣牧場出產的母傳原味優格囉～～
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