我覺得我以前十幾歲念書的時候，躺下去一睡就是隔天中午，但是自從我年過35歲之後，入睡這件事竟然變成是一個蠻盼望的事情

以前公司有些前輩的姊姊就跟我說，他們會買一些可以幫助入睡的保健食品，那時候覺得好像離我很遙遠，但是近兩年睡眠受影響 ，就開始關注了助眠的保健食品，我覺得吃保健食品來幫助入睡真的蠻好的～

想要有水水的身體，愛美就要從內出發，長期消化不良卡卡不順，也會影響身體營養的吸收，最近我開始幫自己做體質調整，雖然一日三餐好像是老生常談，要怎麼吃最健康，但是其實我們真的都吃得太多了！

偶爾讓自己做做輕斷食讓腸胃有休息的時間，其實真的很不錯～趕快來試試！活萃泱 Vigor Young膳青汁～

聽說鳳山最近新開了一間麻辣燙，身為資深鳳山人，下班後立馬約修修來探店～～～修修讚嘆了好幾次這個價格這個內容很可以耶！而且環境很好又很好吃！我個人覺得東西好吃之外，環境的氛圍真的超適合三五好友小聚聊天，整個店家乾乾淨淨又很明亮，裝潢上面也是花了很多心思~菜單點這裡

跟平常吃麻辣燙的感覺很不ㄧ樣，是很高級的裝潢❤❤❤但是價格卻又樸實而無華，而且位置我覺得很不錯，地鳳山人都知道市區很擠車超難停，但是他就在美食街的旁邊很好停車，也在大馬路上非常的好找～就在鳳山區中山路35號～～～

吃麻辣燙必備的涼水，一整櫃任君挑選，一瓶才＄35元還有附冰塊跟白開水，我覺得超級彿系的！！！然後餐具跟杯子都在餐具櫃裡面，整個乾乾淨淨～👍👍👍

店家真的很貼心！在南部這應該是第一家麻辣燙會附冰塊的店家了！難怪店名叫做不一樣的麻辣燙，每一個細節都會有很多驚奇～

這裡除了可以好好吃飯還能認真刷劇（誒～ 店家吧檯下面,還特地幫顧客安裝插頭之外，另外還有一個ＵＳＢ插座這也太讚了吧！幾乎沒有在餐飲的店家裡面，看見這麼貼心的服務了！

讚歎完店內之後～～開始進入今晚的重頭戲！要來點餐拉～～～不一樣的麻辣燙你可以吃套餐吃鍋也可以單點乾拌～～不一樣的麻辣燙單點菜單⬆︎可以先選湯底->再選自己想吃的主食跟配餐～

八月份進入季節轉換的時間加上連日一直下雨之後，覺得濕氣重好像落髮也變的嚴重，聽說含有人蔘成份的產品不管是內服或外用，對於頭髮都是一個非常不錯補給品，之前只有看過人蔘成分的洗髮精，第一次看到含有人蔘萃取成份的護髮素，鉑菲人蔘萃取護髮素，覺得真的不錯一定要來試試看！因為通常居家護髮的頻率絕對還是多於上髮廊的時間～～

我這次居家保養使用的是鉑菲人蔘萃取護髮素，這是鉑菲新款的人蔘萃取護髮素它的成分含有護色保濕因子、銀杏萃取、何首烏萃取、人蔘萃取、維他命B5等多種營養素成分～～可以幫助修護乾燥分岔，及染燙髮受損髮質恢復光澤、改善落髮出油，有效的有效修復毛躁！

高雄必吃美食之一就是位在火車站附近自立路的牛肉湯大哥大涮牛肉台南溫體牛肉，這間牛肉湯可以說是走過路過也千萬不要錯過，在高雄不多的現宰溫體牛肉可以說是名列前茅呢！

大哥大涮牛肉台南溫體牛肉在高雄已經有二十幾年的歷史了～～從89年到現在走過疫情低迷時刻都還是屹立不搖，就是因為在地的好滋味，是在地高雄人時不時都要來品嚐的美味,媒體報紙也有報導，現在是第二代接手後希望能夠傳承好味道並讓更多人知曉大哥大涮牛肉～～

終於找到一款推薦給姊姊妹妹的美食神器！！！！再也不用擔心吃美食忌口了！因為有Laler菈楽 代謝再也不卡卡了！年過35歲之後每天在吃東西上面都會不敢多吃，但是即便是如此，生活中總是還會有各式各樣的節日，迎接大吃大喝的日子，而且美食當前，不好好享受美食，就會覺得虛度人生，因此尋尋覓覓找到這款自己吃過覺得非常滿意的代謝產品，可以很放心的吃美食，吃完數字還往下掉！覺得真的是太棒了～～～吃美食再也沒有負擔了！

我這次吃的是Laler菈楽的阻斷塑組合：醣立棄 + 油立崩 + 馬甲姬，這三款產品是營養師認證的代謝好物，全日提升代謝力我覺得真的很不錯，吃完不會有心悸的感覺，然後也不會有身體上的不適應，仔細看他的盒包裝上面寫著有第三方ＨＡＣＣＰ跟ＩＳＯ認證，所以我覺得很安心，是安全的產品，在食用上不會有疑慮也不用擔心造成身體健康疑慮了！每一盒的營養標示都寫得非常清楚讓你可以吃得很放心，包含成分，是安全的食品。

高雄橘家床墊鳳山前鎮門市盛大開幕囉！真的是造福了南高雄的在地居民了！橘家床墊鳳山前鎮門市的地理位置真的很方便鄰近鳳山五甲跟小港～～～停車方便店內空間也是超級寬敞的！

橘家床墊在高雄人心中，絕對是排名前三名要參考的店家了！每一張床墊都可以免費試躺到滿意為止，而且每一張床墊都還有屬於自己的身分證，清楚標示喔！

一直思思念念想要吃高雄火鍋，因此又再度選擇夜貓子都會選擇的深夜火鍋肉多多火鍋～這次已經是四訪了！由於這次來吃的時間是宵夜，因此選了今年初在高雄盛大開幕的高雄火鍋肉多多火鍋大順店～～～ 高雄火鍋肉多多火鍋這回真的是大變身囉～遠遠就可以看到粉紅色招牌的肉多多火鍋在對我招手哈 

最近在Mobile01床墊推薦的討論區裡面，看到有人分享挑選床墊， 強大的網友點名了高雄床墊幾家厲害的床墊，其中一間網友推薦的好享宅家床墊～～ 讓你每天都想多睡五分鐘 ！！

因此找了一個空檔，我跟山山就去好享宅家床墊試躺，這邊很好停車喔！門口可以開上來停個兩台汽車，店家對面教會後面也有一個停車場，隔壁星巴克也可以買杯咖啡停著去逛床墊🤣

疫情衝擊下的兩年，人們的生活也是越來越辛苦，可以感受到產業界經濟的不景氣，也因為疫情的關係，幾乎所有人都進入股市就算是投資小白也是殺進殺出的！而股票之餘，其實投資的管道還有許多，像是加密貨幣就是其中之一

但是每每人們聽見虛擬貨幣、加密貨幣、比特幣的時候，就會風雲變色，因為都會把些加密貨幣跟詐騙劃上等號，就在我身邊也是有這樣真實的案例，那詐騙的套路其中之一就是愛情騙子，而小粉紅則會說殺豬盤，把你養成一頭又乖又聽話的肥仔豬，然後再一次宰殺，不管是國內外，加密貨幣的詐騙層出不窮呀～～